黑箱训练是生命科学爱好者，追求“我命由我不由天”，实现生命自控的必由之径，是进入上乘修炼的坚定基石，也是进入多维时空体证生命玄奥的通天之梯。在历代诸多宗派的修炼中，几乎都把通玄破关之法，视为素不轻传的秘中之密。黑箱训练沐浴着二十一世纪生命科学的曙光，冲破了千百年来至法不轻传的重重壁垒，打破了传统的门户之见，以现代生命科学理论为法船，载送生命科学爱好者，直达身心解放的永恒彼岸。
一、理论部分
1、生命科学基础理论：意识控制论、阴阳物质论、五行全息论、生命结构论、精气神理论、形气相依论、天人合一论、逆炼归元论、长生基质论、大道归一论。
2、人体潜能与五大慧根类型解析。
3、黄老内丹与五行康养综述。
二、实修部分
1、静定训练 2、映光训练 3、胎息训练 4、超能聚炼法 5、超视力训练。
三、应用部分
1、自控训练：健康自控训练、灵性自控训练、智能创新训练、人际和谐训练、自律自控训练。
2、康复六法：佛光普照法、体外调治法、魔掌祛病法、五行归元法、神仙一把抓、千里诊治法。
四、辅助功法
1、五雷掌法 2、洗髓桩 3、沐浴温养法 4、虚空大定法 5、宝精裕气法 。
五、黑箱训练注意事项
黑箱训练由理论部分、实修部分、应用部分三大内容组成，破迷点窍直透天机。全程在黑箱特殊环境中进行，性命双修、阴阳交融，其中融入了历代先师先哲的实证精华。整个过程从实修入手，以开放的修炼形式使你顿入玄门，直击生命真谛。黑箱训练与任何宗派都不冲突，是炼养和生命科学爱好者，深入生命科学领域登堂入室的至简捷径。
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